|
 |
| |
อะไรทำให้มั่นใจได้ว่า คนไทยจะหันมาสนใจอาหารเสริมมากขึ้น เพราะดูเหมือนว่าคนไทยจะยังไม่ค่อยมีความรู้ในเรื่องการดูแลสุขภาพมากนัก
ในช่วงปี 1998 ที่ผมเริ่มทำธุรกิจ ตลาดอาหารเสริมในช่วงนั้นยังเล็กอยู่และก็ใหม่มากๆ ผมเริ่มด้วยอาหารเสริมเพื่อคนทั่วไปที่ปรารถนาที่จะมีสุขภาพที่ดี แล้วอาหารเสริมของเรามีหลายรูปแบบเป็นสินค้าที่นำเข้ามาจากสหรัฐอเมริกา แต่ที่เป็นเมนหลักคือ Whey Protein ซึ่งถือได้ว่าเป็นเจ้าแรกที่จดทะเบียนอาหารเสริมประเภทนี้
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนละเลยเรื่องสุขภาพก็คือ สังคมเมืองและสภาพแวดล้อมมลภาวะต่างๆ ที่กรุงเทพฯ ผมอยากให้โรงเรียนในเมืองไทยมีส่วนผลักดันในเรื่องกีฬามากกว่านี้ ถ้ายิ่งเด็กสนใจกีฬาตั้งแต่เด็กมากเท่าไร ก็จะทำให้ร่างกายแข็งแรงตามไปด้วย
สิ่งที่คนไทยทำได้ในสถานการณ์หรือสภาพแวดล้อมที่บีบบังคับเช่นนี้มีอะไรบ้างคะ
วิธีหลักๆ ในการดูแลสุขภาพก็คือ 1. ออกกำลังกาย 2. กินอาหารที่มีประโยชน์ 3. กินอาหารเสริมเพื่อช่วยให้ทำให้สุขภาพดีได้ คือต้องมีความเข้าใจเกี่ยวกับวิตามินหรืออาหารเสริมนั้นๆด้วย มันไม่ใช่ยาวิเศษอะไรแบบนั้น ที่กินแล้วต้องแข็งแรงขึ้นทันที ต้องใช้เวลาในการเสริมสร้างทางด้านนี้ กินอาหารเสริมและออกกำลังกาย ทำอย่างสม่ำเสมอ ยังไงก็ต้องเห็นผลแน่ๆ ว่าจะต้องดีขึ้น แต่ขอให้อดทนเพราะต้องใช้เวลา
วันนี้ พยายามทำวันนี้ให้ดีที่สุด |
|
| |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|